酸木瓜火腿鸡汤的做法酸木瓜煮鸡肉怎么做

莉落老师2023-08-26 18:14:24

1、主料：土公鸡、老火腿、油适量。

2、辅料：干辣椒，姜，蒜，清水，白木瓜，盐，香葱，香菜适量。

3、土公鸡洗净斩块沥干水份备用。

4、火腿(最好是保存完好的一年以上的老火腿，味儿更香)切片备用。

5、热油(我用的鸡油+核桃油)下干辣椒爆变色后加入火腿片炒干、炒香至火腿皮出油时下鸡肉块爆炒，同时下部分姜、蒜片，爆至水汽干燥，鸡肉收紧，鸡皮出油时加开水(开水量至少没过鸡肉，想汤多就多加一些，哈哈，水多谓之炖，水少谓烧。不过，记得一次性加够，中途不得再加。)。

6、汤沸后，加入白木瓜片(半只鸡，加一只鲜白木瓜合适。若无鲜白木瓜，也可用木瓜干片)、剩下的姜、蒜片，大火烧制约20分钟左右，调盐味，关火，盛砵，撒香葱、香菜段即可。

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