榴莲和杏可以一起吃吗 榴莲和杏能否同食

阿林老师

1、榴莲和杏子少量一起吃影响不大,但是建议不要一起吃太多。

2、因为榴莲性热,杏子性温,两种食物吃多了会增加体内的燥热之气,容易导致上火,但是少量同食影响不大。

3、另外杏子中富含果酸,未完全成熟的杏子中还含有鞣酸成分,吃多了杏子是比较伤胃的,而榴莲中富含纤维素,吃多了也不易消化,两种水果一起吃多了还会加重消化负担,所以建议吃的食用控制食用量,不要一起吃太多。