冬天感冒流鼻涕擦鼻涕的正确做法是什么冬天感冒流鼻涕擦鼻涕该怎么做

莉落老师2023-08-20 04:03:57

1、擦鼻涕的时候，首先可以将上身微微前倾，然后轻轻擦鼻涕。不要采取平躺姿势或过度用力擦鼻子。

2、其次就是用手指堵住一侧的鼻孔，尽力将对侧鼻孔内的鼻涕清理出来，然后用同样的方法擦手指堵住鼻孔中的鼻涕。擦鼻涕一定要两个鼻孔交替进行，切记不要同时进行。