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豆浆里放什么才好喝呢 豆浆里放啥才好喝呢

莉落老师

1、豆浆一般可以加芝麻，花生，蜂蜜等都是非常好喝的。

2、豆浆加花生。做法：准备黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升，将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶。功效为润肤，盒肺气、补虚。

3、豆浆加芝麻。做法：准备黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升。将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网。功效为乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。

4、豆浆加冰糖米。做法：准备黄豆85克，大米与冰糖各50克，水1.3升，将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状，功效为养颜润肺，盒肺气。

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