山楂怎么煮好吃山楂如何煮好吃

秦风学老师2023-08-11 13:27:36

1、材料：苹果2个、大枣10颗、山楂10颗。

2、所有食材洗干净备用。

3、苹果去蒂去核后切块。苹果含VC含量很低，即便煮熟了，也不会可惜，因为它所含的钾和果胶不会损失，抗氧化物质也大部分保留。

4、大枣山楂切半后去核。

5、压力锅加入半碗水（约200ml），想汤水多的就多加点，即便少加水，光依靠苹果的水份做出来汤汁就能变得浓郁。

6、干净利润的倒进所有的水果到锅里。

7、盖上锅盖煮8～10分钟即可断火，有电压力锅的叫做断电，然后恢复常压就可以开盖吃了。

8、打开锅盖那一刻，浓郁的香味扑来，顿时食欲大开！

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