生理期忌口的水果不能吃哪些水果生理期忌口的水果有哪些

李盛老师2023-08-21 13:44:42

1、女性在生理期间的忌口水果，通常指的是寒凉性质的水果，主要包括柿子、西瓜、梨、李子等，以免女性在进食后对子宫内膜造成刺激，从而诱发痛经、月经不调等症状的出现。

2、还有温热性质的水果也要减少食用量，如桂圆、龙眼、芒果等。