白萝卜和香菇可以一起吃吗白萝卜和香菇能不能一起吃

刘莉莉老师2023-08-11 05:10:26

1、白萝卜和香菇可以一起吃，适当吃些胡萝卜和香菇，能补充体内维生素含量低，还能促进体内钙的吸收，但一次性吃得太多，容易造成体内结石。此外，还应多吃些富含蛋白质和脂肪酸的食品。

2、萝卜和香菇可以一起吃，适当的吃一些胡萝卜和香菇可以补充身体内的维生素低，而且能够促进身体内的钙质增长，但是长时间的一次性吃太多有可能会导致身体内出现结石的情况。在日常的生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。