山药排骨还可以和什么一起放着炖山药排骨还可以和什么食材一起放着炖

孙小飞老师2023-08-14 01:09:09

1、山药排骨还可以，和红萝卜放在一起炖，这样炖出来的汤非常的有营养，而且口感也非常好。

2、山药排骨可还可以放土豆，木耳等等一起炖。这样炖出来的菜非常的好吃，很有营养的。

3、用料：排骨300g、山药1根、胡萝卜1根、玉米1根、姜4片，红枣1把、枸杞1把，盐适量、胡椒粉少许。

4、步骤：先带上一次性手套，把山药的外皮削去，冲洗干净切成段；把胡萝卜、玉米洗净，切成小块[8u58药材网www.8u58.com]，和红枣、山药一起放到电饭锅里；把排骨冲洗干净，冷水入锅，放入姜片，煮至沸腾，撇去血沫，冷水冲净之后，放入电饭锅里；

放入姜片，倒入适量清水，盖上锅盖，按下煮汤键，时间到就可以了；掀开锅盖，放入枸杞，焖几分钟，然后放盐，搅拌均匀，就可以开喝啦！

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