红辣椒的功效与作用 红辣椒的功效有哪些

孙小飞老师

1、从中医学的角度来讲,红辣椒可以温中健脾、散寒开胃,对于胃脘寒凉导致的胃痛现象有很好的辅助治疗作用。

2、从营养学的角度来讲,红辣椒中的维生素c含量极其丰富,摄入体内可以美白皮肤,对抗自由基,而且其中的钾离子、镁离子等矿物质也比较充沛,能够调节体内的离子平衡。