牛奶浴是喝的纯牛奶吗 牛奶浴是可以喝的纯牛奶吗

李盛老师

1、牛奶具有温和滋养、调节肌肤的pH值、高度保湿、全身美白等功效。奶浴,即是选用新鲜牛奶或羊奶,进行局部或全身浸浴的一种疗法。先将牛奶加4-5倍的清水稀释后,再加入适量的蜂蜜、西瓜汁、小苏打、精盐等,调和成富含各种营养成分的浴液,温热洗浴或浸泡全身,不仅可以调节不良情绪,舒缓身心压力,还可以补充肌肤的营养,促进皮肤的新陈代谢,从而发挥放松、美颜防衰之功效。

2、在水中加入牛奶浸泡全身,可使人的毛孔收紧,经奶的吸附作用,将毛孔中的异物排出皮肤之外,并有轻微的针刺感,尤其是在又热又倦时进行奶浴,更可达到爽肤的目的。

3、过热的洗脸水和碱性的皂类一样,都将破坏面部的防护膜,而水温过凉,则容易致使面部皮肤产生恼人的红血丝,所以过凉或过热的洗脸水都是面部皮肤的“大敌”。泡牛奶浴也是一样的道理,水温太热会破坏牛奶的营养物质,肌肤得不到很好的吸收,反之,水温太凉,肌肤会呈现自我防御的状态,牛奶营养也进去不到肌肤里面。所以,牛奶浴的水温最好保持在40-60度为宜。