粉丝会不会发胖粉丝怎么吃会胖

张东东老师2023-08-19 03:10:38

1、吃粉丝关于是否能变胖与吃的量有关，如果吃的量比较多，可以导致发胖。如果吃的量比较少，是不会导致发胖的。

2、粉丝的成分一般是有淀粉，其食物来源多为马铃薯红薯，也是一种碳水化合物。体重是否增长与摄入的总热量和消耗的热量的差值有关，如果总热量超过消耗的量，则总热量是正的，也就是说身体能量有剩余体重就会增长。反之，每日摄入总热量少于消耗量则会出现能量的负平衡，体重就会减轻。