开胃的食物开胃的食物有什么

刘莉莉老师2023-08-18 05:56:49

1、山楂，话梅，梅子，陈皮等能刺激食欲，具有消食健胃，是开胃的佳品。

2、水果方面，如草莓，苹果，甜橙，石榴，柚子，橘子，柠檬，猕猴桃等具有一定的开胃效果，帮助消化。