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核桃和梨子能一起吃吗 核桃和梨子一起吃会怎么样

刘莉莉老师

梨和核桃这两种食物之间并不相克，可以一起吃。

1、梨和核桃都是日常生活中很常见的食品。核桃属于坚果，不仅味道比较醇香，而且其中还含有丰富的营养成分，经常食用对身体有一定的保健作用。核桃仁可与梨配伍，清热解毒，生老病死之功，可用于治疗百日咳。

2、在食物性味及成份上来说。梨性凉，主要含有水分、维生素、碳水化合物、以及多种微量元素，而核桃性平，其中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、纤维素、淀粉，钙、铁、锌等矿物质，两者性味不冲突，成分之间也不会产生不利反应，因此可以同食。

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