吃山楂好处吃山楂的功效

秦风学老师2023-08-26 07:11:45

1、能够消食健胃，因为从中医食疗的角度上来讲山楂入脾经和胃经，对于食物摄入过多，尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人，适当食用山楂有很好的消食健胃的作用。

2、能够活血止痛，对于瘀血经闭、产后瘀阻的人，适当食用南山楂，通过活血有很好的止痛作用。