女人长痘痘不能吃的食物有哪些 女人长痘痘不能吃的食物举例子

孙小飞老师

1、当脸上长痘痘时,注意一些热性食物,如芒果、榴莲、荔枝等是不宜吃的,容易加重痘痘产生。

2、其次,一些辛辣刺激性的食物,如辣椒、生姜、葱蒜等,以及麻辣烫、火锅、酒、咖啡、浓茶等也是不宜吃的。

3、此外,一些易过敏的食物也不宜吃,如虾、螃蟹、猕猴桃、牛奶等,以免引起过敏,加重痘痘产生。