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学生用的护眼台灯建议买什么样的 学生用的护眼台灯如何选择

刘莉莉老师

1、无蓝光、频闪危害

蓝光的成分普遍存在于各类光源中，以及蓝光对人眼的危害，这点大家都是熟知的，频闪危害亦是如此。尤其是尚未成年的儿童，晶状体比成年人清澈的多，视网膜更容易被蓝光频闪伤害。最好的办法就是选择有权威认证的护眼台灯，以此求得保障。

2、照度

照度是指一盏灯光线亮度的范围和均匀度。当学生在光照度较差的环境中学习，容易导致视觉疲劳，影响视力。这也是专家口中所说的：亮度偏低的灯光是导致近视的直接元凶。

我国在2008年出台的《读写作业台灯性能要求》就提出了具体要求：以光源为中心，测量范围分别以30厘米和50厘米为半径，照度应该分别达到150Lux和250Lux。市面上的台灯可以通过看A或者AA级来判断照度的好坏：AA>A。

AA级的照度可以简单理解成在2500px的照明范围内光照度不小于250 Lux、均匀度小于3。诸如市面上存在的根据人体工学设计的台灯，这类台灯的照明区域为120公分椭圆形，区域亮度达到300 Lux，且均匀度在2左右。这种就是完全符合AA级照度的。

3、眩光

眩光，简单来说就是指刺眼的灯光。优秀的护眼灯可以通过台灯本身的设计，减少眩光。例如：使用匀光扩散片让光线均匀柔和低眩光。家长在选购学生台灯时，可以留意一下这些小细节。

4、显色性

显色指数是指在光源照射下物体颜色的真实度，指数越高，物体颜色还原越真实，也是我们选择护眼灯比较重要的一个考虑因素。如果要在台灯下做类似画图这样，对色彩要求高的一些事情，建议所选择的护眼灯的显色指数至少要在90以上。

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