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老年人不宜食用的水果 老年人不宜食用的水果介绍

张东东老师

1、有胃酸的老年人不能吃什么水果。如果是一些经常胃酸的老年人,那么日常色生活中应该少吃一些比较酸的食物,常见的有李子、山楂以及柠檬等等,因为这一类型的水果容易导致身体出现大便干燥的情况,也就是会出现便秘。这个时候可以适量的多吃一些香蕉以及桔子,但是千万不能吃柿子,这样才能够很好的令身体恢复健康,避免便秘的情况加重。

2、经常腹泻和患有高血压的老年人不能吃什么水果。这个时候应该少吃一些香蕉、桔子以及桃子,避免加重拉肚子的情况。不过这个时候爷爷奶奶们可以适当的多吃一些苹果,因为苹果具有很好的收敛作用,能够有效的治疗腹泻的情况。患有高血压的老年人也应该千万别多吃香蕉哦,因为香蕉不仅性寒,同时还含有大量的钾元素,这非常的不利于身体的健康。

3、患有胃肠溃疡的老年人不能吃什么水果。菠萝具有解暑消渴、利尿消肿等功效,吃多了肉类吃点菠萝可以促进消化。可是吃菠萝是有非常多禁忌的,首先,对菠萝过敏的人不能吃,空腹不宜多吃,刚刚采下的菠萝包不能吃;胃肠溃疡的老人更是要慎吃。

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