梨水的功效与作用禁忌 梨水的禁忌事项有哪些

张东东老师

1、梨水的功效

(1)滋阴润肺

梨子水能滋阴润肺,缓解肺热或肺燥,对人们因肺热导致的咳嗽、气喘以及痰多等症,都有良好的缓解和预防作用。梨子水还能加快人体内有毒物质的代谢,特别是经常吸烟的人,多喝些梨子水能清肺、润肺,并能减轻尼古丁对肺部产生的伤害。

(2)开胃消食

梨子水还能调理脾胃,并能促进消化液分泌,提高肠胃消化功能,在人们出现食欲不振和消化不良时及时喝梨子水,能让症状减轻。另外,梨子水还能消灭肠胃中的细菌与炎症,预防肠胃炎、胃溃疡以及十二指肠溃疡等多种疾病的发生。

(3)抗病毒

因为梨子水中含有丰富柠檬酸和维生素C,这些物质能增强人体抗病能力,而且能消灭人体内的病原菌,梨子水能让身体抗病毒能力明显提高,也能防止身体内炎症滋生。

2、禁忌:(1)梨子水含果酸较多,胃酸多者不可饮用。(2)梨子水有利尿作用,夜尿频者睡前最好别喝梨子水。(3)血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多喝梨子水,以防湿寒症状加重。