红烧盘鳝一锅鲜的做法 红烧盘鳝一锅鲜的做法介绍

黄飞老师

1、鳝鱼破开肚子去除内脏洗净备用。

2、青椒切块、黄瓜、白豆腐干切条备用。

3、鳝鱼用盐和少许白酒腌渍10分钟。

4、油锅烧8成热,一条条下入鳝鱼炸至鳝鱼皮发紧微微开裂捞出。

5、另起锅,放少许油,下入大把的蒜瓣和姜片、干辣椒、八角炒出香味。

6、放入五花肉片同炒,加入一小块火锅底料炒化。

7、倒入炸过的盘鳝,加水炖煮。

8、炖5开锅后加入青椒、白豆腐干、香菇,转小火炖5-10分钟。

9、汤汁收至半干,加入黄瓜条略炒匀即可。