减肥可以吃皮蛋吗 减肥能不能吃皮蛋

莉落老师

1、减肥不可以吃皮蛋;

2、皮蛋的热量比较高,有可能会影响到减肥效果。正处于减肥期间,一定要在饮食上做调整,可以在医生指导下设计出合理的减肥餐,在营养均衡的同时也不会引起身体肥胖,皮蛋的热量比较高,在使用后会引起脂肪堆积。