1、材料:桃花泪10克,雪莲子10克,枸杞适量,冰糖或红冰糖10克。
2、雪莲子和桃花泪泡发一夜,一点点就可以泡很多的。
3、泡发好的桃花泪洗去杂质。
4、一起放入砂锅中炖煮,待20分钟后放入冰糖,继续煮10分钟,起锅时加入枸杞。搅拌均匀即可。
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