各种果皮的功效与作用有哪些各种果皮有哪些功效

李盛老师2023-08-13 22:23:27

1、西瓜皮大多数人吃完了西瓜就扔了。其实西瓜皮比西瓜瓤还解暑。西瓜皮被称为西瓜翠衣，是糖尿病患者夏季消暑的食物，对血糖没有影响。

2、橙子皮也不要扔，熬粥的时候放几块橙子皮、或者切成丝做成橙子茶，做成橙皮糖，可以开胃、提神。