1、莴笋与蜂蜜相克,一起吃的话会引起腹泻,严重会影响到胃肠的功能的,还有就是莴笋不适合与高油脂的食物一起吃,会引起消化不良。
2、莴笋的营养是比较丰富的,对我们的身体有很大的好处,经常吃莴笋的话也是可以帮助抗癌的,有便秘的朋友吃一些莴笋叶有助于排便的,莴笋可以利尿,产后妈妈吃一些莴笋叶有助于乳汁的分泌的,莴笋中也含有其他蔬菜胀很少见的碘元素,适合各个阶段的人群吃的。
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