1、准备食材如下：肇实75克，红豆75克，南瓜500克，冰糖35克。
2、将肇实和红豆提前一晚用清水浸泡，泡好的肇实和红豆清洗干净之后，放入砂锅，加入1000毫升的清水，大火煮开后，转成小火煲1个小时。
3、中间我们将南瓜去皮，然后切成小块备用，等肇实和红豆煲好之后，再放入南瓜，放入冰糖，再煲30分钟即可！
广东高考排名245400左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南商务职业技术学院和武汉外语外事职业学院哪个好 附对比和区别排名
上饶职业技术学院和江西外语外贸职业学院哪个好 附对比和区别排名
浙江高考排名56650左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
天津高考排名6950左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名134880左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
花椒能不能吃 花椒能食用吗
浓汤宝菜芯煮千张的做法 浓汤宝菜芯煮千张的做法分享
女人梦到挑选新衣服 女人梦到挑选新衣服的含义
梦到和别的男人啪啪 梦到和别的男人啪啪的含义
花椒能不能吃 花椒能食用吗
浓汤宝菜芯煮千张的做法 浓汤宝菜芯煮千张的做法分享
女人梦到挑选新衣服 女人梦到挑选新衣服的含义
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招
口袋妖怪怎么换技能位置 口袋妖怪如何换技能位置
黑龙江高考排名31220左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华天涉外职业技术学院的民航运输服务专业排名怎么样 附历年录戎数
福建高考排名2890左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川高考排名166380左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
河南高考排名322500左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖北高考排名111530左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名64910左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
广西高考排名44130左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名222820左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
福建高考排名41720左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
铜陵学院和荆楚理工学院哪个好 附对比和区别排名
河北高考排名74920左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖南高考排名18690左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
浙江高考排名15630左右排位综合可以上哪些大学,具体能上什么大学
上海海关学院在云南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
桂林学院的国际经济与贸易专业排名怎么样 附历年录戎数线
广西高考排名27560左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
厦门华厦学院和长治学院哪个好 附对比和区别排名
考肇庆学院要多少分河南考生 附2024录取名次和最低分
安徽高考排名145520左右排位文科可以上哪些大学,具体能上什么大学
镜头内起雾如何处理 镜头内起雾的处理方法
百合水培比土培有什么区别 百合水培和土培的区别
口袋妖怪怎么保持属性999 口袋妖怪如何保持属性999
如何防止砧板发霉 防止砧板发霉的做法
口袋妖怪怎么超级进化 口袋妖怪如何超级进化
梦到和别的男人啪啪 梦到和别的男人啪啪的含义
四字诗意网名 比较好听的四字诗意网名
有氧运动包括哪些 常见的有氧运动项解说
女梦到男性生殖器 女梦到男性生殖器的含义
月经期间应该怎么运动 月经期间运动的方法
经常梦到前男友是怎么回事 经常梦到前男友的含义
关于美食的网名 盘点关于美食的网名
黄角鱼和什么相克 黄角鱼不能和哪些食物同食
砂锅清汤的做法 砂锅清汤怎么做
香菇粥的做法大全 香菇粥的烹饪方法