1、小孩可以少食地皮菜,地皮菜有补血的作用,贫血的孩子可以吃点地皮菜来缓解,对健康有益的。吃地皮菜对身体有好处,能够给身体提供更多的营养。
2、地皮菜含有丰富的矿物质以及蛋白质、钙、铁、锌等营养物质,具有补虚益气,滋养肝肾的作用。对体质的增强也有非常好的帮助,但是不建议一次性吃得太多。
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