坐月子可以吃卤鸡蛋吗坐月子可不可以吃卤鸡蛋

张东东老师2023-08-16 17:14:31

1、坐月子应少吃卤蛋。卤蛋又名卤水蛋，是用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋。卤蛋将需要制作的鸡蛋清洗干净后浸泡在已经准备好的调料中，并加热煮熟，多属于腌制品，重盐重调味，影响产妇身体健康以及奶水情况。坐月子吃卤蛋的影响如下：

2、由于坐月子期间的生理特性，使产后妇女容易发生便秘，食用过多卤蛋容易导致肠胃功能紊乱，可加重便秘情况，同时对奶水产生一定影响，产后应该以清淡饮食为宜。