鲫鱼萝卜汤的功效与作用鲫鱼萝卜汤有如下功效作用

莉落老师2023-08-28 03:41:28

1、鲫鱼萝卜汤的功效与作用有健脾和胃、润肺止咳。

2、鲫鱼萝卜汤是一道比较常见的菜品，可以起到一定的健脾和胃、润肺止咳的作用，还可以理气。

3、理气主要是发挥萝卜的作用。而鲫鱼具有健脾和胃的作用。

4、食用时应注意，鲫鱼本身是稍微偏寒的，吃多了可能会造成腹泻的情况。而萝卜吃多了也会影响胃气，有的还会促进排气，或造成腹泻。

5、对于脾胃功能同样会有一定的影响，会妨碍消化吸收。所以建议不要频繁食用，尤其是阴虚、气血虚弱的人群。

鲫鱼萝卜汤的功效与作用 鲫鱼萝卜汤有如下功效作用