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孕妇能吃鱼腥草吗 鱼腥草孕妇可以吃吗？

孙小飞老师

1、孕妇可以放心食用鱼腥草的。鱼腥草是一种中草药，有着清热解毒的作用。夏天温度高，面对高温的天气基本上很少有人心情是好的，心情都很浮躁。适当的吃一些鱼腥草，就能够清除体内的燥热。而鱼腥草对孕妇来说是非常安全的食物，所以孕妇是可以放心吃鱼腥草的。

2、正因为鱼腥草是一种中药材，所以就会导致鱼腥草的味道不是特别好闻。有些孕妇在闻到鱼腥草的时候，可能就会受不了这种怪怪的味道。孕妇接受不了鱼腥草的味道，也不要勉强自己吃鱼腥草。在吃完鱼腥草之后，可能会引起自己呕吐，甚至恶心的情况发生，自己会更加不舒服。

3、孕妇在吃鱼腥草的时候，提前洗干净，不断用清水冲洗。还要先把鱼腥草炒熟了之后，再进行凉拌的，这样才不会影响到身体。一次不要摄入太多的鱼腥草，以免给自己的肠胃造成负担。

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