鸡软骨能吃吗 鸡软骨营养价值介绍

黄飞老师

1、鸡软骨能吃。

2、鸡软骨它以其独特的口感而倍受食客青睐。可以补钙,增加骨密度。除此之外还含有胶原蛋白,这是一种很好的营养物质,科学家研究发现,胶原蛋白具有延缓衰老、美容和抗癌的作用。鸡脆骨具有丰富的胶原蛋白的哦,而且还可以有抗衰美容的作用,对于补钙有好处,同时也可以提高免疫力。