柿子和桂圆能不能一起吃柿子和桂圆的功效

张东东老师2023-08-18 11:27:19

1、柿子和桂圆可以一起吃。

2、柿子中阿含有丰富的维生素、矿物质、果胶、维生素等营养物质，还含有核黄素、胡萝卜、胆碱等活血成分，而桂圆味甘、性温，富含维生素、矿物质等营养元素，两者一起食用后并不会产生什么反应，营养成分上也并不冲突，是可以一起食用的。