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阳荷的营养价值 阳荷的营养价值介绍

刘莉莉老师

1、阳荷具有清热排毒，调经，止血止咳化痰，排毒的功效。

2、它含有氨基酸，维生素A，维生素C，钙，脂肪，胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维。

3、能增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，有治疗腰膝酸软白带异味，阴道瘙痒，失眠，多梦，心悸，头晕目眩的作用。

4、抑制体内黑色素沉淀，去除晒斑，色斑，老年斑，蝴蝶斑，抗衰老，抗氧化，清除体内的自由基的作用。

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