石榴可以和纯牛奶榨汁喝吗 能不能用石榴和牛奶一起榨汁

阿林老师

1、石榴和牛奶不宜同时吃。石榴和牛奶虽然都是生活中很常见的食物,但是其成分之间存在相互反应,会生成一些难以消化的物质,降低两者的营养物质,而且还可能会危害身体。

2、牛奶中的钙质和葡萄中的植物酸会发生反应,生成较多的难以溶解的物质,少部分能被胃酸消化掉,但是量如果过多的话就会生成络合物,可能会引起胃石。