莲藕要炒几分钟才熟莲藕要炒多少分钟才熟

张东东老师2023-08-13 18:08:07

1、莲藕大概煮5分钟到25分钟左右就可以了。

2、它里面的营养物质非常丰富，除了炖汤，炒食或者生吃以外，如果喜欢清脆一些口感的人，煮2~5分钟左右就可以了，如果喜欢吃粉莲藕，煮的时间就需要稍微久一些，大概要煮15分钟到25分钟左右，它里面的铁质含量又非常丰富，预热以后就会氧化，煮熟以后可能会变成黑的，所以也可以用不锈钢材质或者陶瓷材质来做。