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营养不良怎么补 营养不良的四个改善方法

刘莉莉老师

1、营养教育。肿瘤患者在胃口尚好、食欲正常的阶段，应该保证饮食的合理搭配：根据中国居民膳食宝塔，每天需要摄入足量主食、丰富且多色彩的水果与蔬菜，鱼禽畜等肉类多变化、样样都吃，可以每天喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋，烹调方式以清油轻盐更为健康。

2、口服营养补充。许多肿瘤患者常常会出现口干、溃疡、食欲不振的情况，无法正常吃饭，只能吃些稀饭、汤水。流质食物体积大，占肚子，能量却远远不足。口服营养补充体积小、密度高，是填补日常饮食不足的最佳方式，每日多次补充，效果更佳。

3、肠内肠外联合。胃肠道有功能却吃不下，管饲营养能帮你，常见的喂养途径有鼻胃管、鼻肠管、胃造瘘、空肠造瘘等等。管饲避开了主动进食的困难，通过注入足量的个性化肠内营养液，可以维持好的营养和生活质量。部分不能耐受全量肠内营养的患者，可使用肠外营养进行补充。

4、全肠外营养。当消化功能丧失，无法对进入肠道的营养成分或食物进行消化，或者其他原因需要禁食，全肠外营养是获取营养的唯一方式，静脉输入全合一肠外营养能满足大部分的营养需要。

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