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帮助孩子提高智力发育的方法

阿林老师

　　1.亲子游戏刺激智力发育

　　在游戏的过程中，孩子需要不断地思考才能解决所遇到的问题，有助于智力的发育和提高。因此，无论父母们多么的忙碌，都要抽时间和孩子一起玩游戏，并且建议在游戏的过程中人为地制造一些小麻烦，比如搭积木的时候有意不小心碰到快要建好了的建筑。只有在不断的思考和动手的过程中，孩子才能学习和掌握到更多知识，这样有益于孩子大脑智力的发育和搞高。

　　2.兴趣爱好提升孩子智力

　　只要是孩子就有他感兴趣的活动或事情。有些孩子喜欢画画，有些孩子喜欢打球，有些孩子喜欢写字，有些孩子喜欢下棋。这些兴趣爱好无一不能帮助到成长中的孩子，使得他们的视野不断开阔，思维不断敏捷，不断触摸到新的知识和领域。通过培养孩子的兴趣爱好来提升孩子的智力发育，绝对是一个明智的选择。这样即令孩子在开心快乐中学到了东西，又在无形之中促进了孩子的智力发育，一举双得，何乐何不为？

　　3.体育运动有助于孩子智力发育

　　人体在运动的过程中获得快乐和健康，身体里的快乐因子能给全身带来意想不到的轻松感觉。这就是为什么人在运动这后觉得自己特别地开心和舒服的原因。大脑在获得快乐因子的同时处在一个良好的休息环境之中，而脑部智力发育正需要一个良好身体环境。人体通过运动将身体里的有毒物质用汗的.形式排出体外，也就是人们常说的酸性物质，这样人体就处在一个健康的环境之中。

　　4.充足的营养有助于孩子智力发育

　　孩子成长发育的能量几乎全部来源于对水和食物的摄入，食物中的各种营养成分和微量元素正是身体必不可缺少的能源。因此，保证孩子在生长过程中的营养摄入关乎他们是否能够健康成长。瘦肉，鱼类，虾类，豆类，蔬菜类，水果类等，都是营养丰富的食物，成长中的孩子多吃这些食物有助于生长发育和智力的开发。对事物非常挑剔的孩子则有可能因缺乏营养而阻碍身体发育，对健康不利。

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