认知实践总结怎么写

　　认知实践总结一

　　前日，我们参加了学校组织的哈市两日游教学实践活动。二十六日清晨，我们迎着东方的朝阳，来到了美丽的冰城哈尔滨。一路上歌声飘荡，同学们兴奋不已（个别）欢呼雀跃，于上午十点左右到达哈尔滨市区。上午参观了圣·索菲亚教堂、中央大街和防洪纪念塔，感受了有东方小巴黎之称的哈尔滨的现代化发展，并于中午愉快的和同学们共进午餐。下午随团车览果戈里大街、进入极乐寺参观和文庙的讲解，更使我们增加了带团时的技能和面对突发事件时的经验。参观文庙后下榻于前进路如家酒店，人性化的服务使得我们疲惫了一天的身心得到了休整。

　　次日晨，在如家酒店用过早餐后参观哈尔滨商业大学，感受一流学府的文化风韵，并合影留念。后前往哈尔滨极地馆和太阳岛，进行了愉快轻松的观光游览。游览后统一吃过午饭，于下午二时许返回齐齐哈尔，愉快的结束了两日的旅程。

　　关于这次教学实践，我学到了一些知识和发现了一些问题，现提出希望能与诸位同学同仁共同探讨。

　　哈尔滨游览过程中之所学：

　　在哈尔滨参观游览中，首先通过导游词讲解体会了导游带团时的真实感受，第一日的时间紧凑和突发事件更让我们学到了书本上学不到的东西。哈尔滨各个景区联系紧凑，连贯性强，风格统一。几个大景点内的俄语讲解和服务更体现了哈尔滨这座国际化旅游城市的人性服务之所在。正如老师所讲，硬件设施决定一切。齐齐哈尔旅游之所以不尽人意皆因硬件上不去，软件下不来。

　　哈尔滨游览过程中之所缺：

　　在哈尔滨参观游览中，堵车成了两日游览最大的问题。如果交通不方便，一是体现不出城市的现代化发展， 二是交通的拥堵直接影响旅游者的游览心情和审美场。由于哈与我市同属一省，自然条件和气候等皆于我市相似（自然环境甚至不如我市），所以对我（旅游者）吸引力并不是很大，但因目的主要是学习景点景区内的导游技能，目的性较强，所以几日劳累并非做无用功，吸引力尚且足之。

　　哈尔滨游览过程中我之所长：

　　在两日游中，跟着随团老师学到很多技能，包括带团讲解、处理突发事故、安排游客进餐、住宿等等，收益颇丰。我所负责极乐寺讲解，讲解过程即帮助同学了解佛教了解极乐寺，也提高了自身的素质修养，面对游客应有的技能和态度等等。

　　哈尔滨游览过程中我之所缺：

　　两日游览过程中， 发现队伍出现诸多问题，如不保护环境乱扔杂物等等现象。曾记得一位老师说过，学旅游的，环境就是饭碗，由于在太阳岛上的迷路时间，耽误了大家时间，深感抱歉。不过也发现问题：景区内导游图标注不够明确，使得影响旅游者参观，势必会给景区造成不良影响。

　　总的来说，此次两日之行，发现很多，学习很多，对比很多，收获很多。

　　认知实践总结二

　　一转眼的时间，我们就度过了大一的这段美好时光，期间，有快乐，有悲伤，有激情，也有过痛苦，也彷徨过，迷失过，可是我们最后都挺了过来。大家都说大一是一个过渡期，让我们来适应大学生活，并摸索出属于自己的路。是的，我们明白了自己要走的路，知道了该怎样去安排自己的学习、工作、娱乐和休息，明白了怎样去争取、去拼搏一个属于自己的天地！接下来的三年里，我们就要按照自己对人生的打算，走上征程......

　　一．一年来的大学生活总结

　　可以说，我的大一生活并不让我自己满意，也不会让老师和家长满意。这一年的时间里，我把学习给放在了次要的位置上，没有把太多的精力投入到学习中去，也因此自食恶果，去年和今年的两次期末考试中都各有一科 的成绩让人失望。大把的时间被我荒废掉了，现在想来，有点可惜了......毕竟，这么多的大好时间，可以用来做更多有意义的事啊！总结一下自己一年的生活，又有了更深的认识......

　　1 学习总结

　　从必修课到选修课，我在这一年里适应了这和高中完全不同的学习方式。从上一年的高数、英语、政治经济学、经济法概论、思想道德修养与法律基础、管理学，到下学期的西方经济学、近代史概要、会计学，加上体育，以及选修的大学语文及人际关系学，我学到了很多很多，必修课的专业知识自不必说，而选修的人际关系学也教给了我很多做人的道理......

　　这些课程中，我认为它们都很重要，比如，政治经济学和经济法概论教给了我们很多关于经济学的基本知识和相关法律等，相当于是对我们国贸专业的入门启蒙！管理学交给了我们如何去做一个合格的管理者和如何更好的配合管理者的工作等；而思想道德修养与法律基础则教给我们做人的道理和准则，告诉我们，学习知识重要，但学习做人更重要！每周一节的体育课让我们不会把身体的锻炼落下，毕竟身体是革命的本钱啊！下半年的课程相当于是上半年的延续和加深，高数和英语一直是学习的重中之重，每个人都没有理由忽视它们，老师也很重视我们对这几门的学习，生怕我们学不好.....会计学上我们学习了会计的基本原理和运作等，西方经济学则让我们更深层的了解了“经济”这一复杂而又深奥的字眼......而选修的人际关系学我非常喜欢，它教给了我很多书本上学不到的知识，教给我们怎么去处理人与人之间的关系，如管理者与基层、家庭之间、男女关系、宿舍关系等等......

　　总之，学校给我们创造了很好的机会和条件，就看我们自己能不能、会不会把这些利用起来。我自己觉得自己就没有能利用好这些资源，荒废了好多的时间，也逃过一些课,有人说，没逃过课的大学生不算大学生，可现在我觉得这是错的，逃过任何一节课，都是一次损失，属于你的损失！那么，以后的时间里，我一定会好好利用上课时间，不再放过一节课,学好老师讲的每一个知识，决不让属于自己的东西损失掉！

　　2 生活总结

　　这一年的生活中，说真的，有很多让我感动的地方。我们班这103个人，从军训开始就结下了兄弟姐妹之情，之后不断加深，这一年来，虽然男生和女生之间的交流还是少点，同学之间的小摩擦也时常出现，但是趋势确实好的，大家感情越来越深，接触越来越多，距离越来越近，相对其他的班级，我认为我们班的同学间的感情是最深厚的！

　　从开学军训时的竞相高歌，到送别教官的不舍之情；从甲流时的众志成城，到有人住院时大家不顾安危的看望、送物品；从每次班会大家的竞相发言，到班主任老师对我们的深情关注；从我们班承办系元旦晚会时全体成员的倾力协作，到我们成功举办这一系级盛况并为我们班挣得偌大荣誉和赞扬；从春游前大家的积极准备，到春游时大家的惊险刺激、欢歌笑语；从大家每次给班级荣誉争光而毫不推辞，到大家每次做值日时的毫不推诿......这一切的一切，都让我深深地感动，我以我能留在这么一个优秀的班级为荣！

　　3 自我评价

　　实际上，我对我上半年的作为表现还算满意，但下半年因为一些琐事有些丧失斗志，失去了上进心，对诸事都不想去尽力争取，甚至有混天度日的想法！这个暑假里我想了很多，想通了一些事，认识到了自己的错误，看清了自己性格上的一些缺点，决定改掉自己的坏毛病。做事要果断一些，不能畏首畏尾，对一些应该争取的东西，就尽力去争取，不能给自己留下遗憾，最重要的是要改掉自己懒惰的习惯，机会不会留给懒惰的人！

　　二．对国贸专业的认识与思考

　　国际经济与贸易专业简介

　　国际经济与贸易专业（WTO方向）本科培养目标

　　本专业培养能较系统地掌握经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识和基本技能。了解中国对外贸易和当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易惯例与WTO规则，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的对外贸易状况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构和科研院所从事国际经济与贸易业务、管理、调研与教学科研等工作的复合型、应用型的高级专门人才。

　　业务培养目标：本专业培养的学生应较系统地掌握马克思主义经济学基本原理和国际经济、国际贸易的基本理论，掌握国际贸易的基本知识与基本技能，了解当代国际经济贸易的发展现状，熟悉通行的国际贸易规则和惯例，以及中国对外贸易的政策法规，了解主要国家与地区的社会经济情况，能在涉外经济贸易部门、外资企业及政府机构从事实际业务、管理、调研和宣传策划工作的高级专门人才。

　　1 学习目标

　　知识和能力

　　1. 掌握马克思主义经济学基本理论和方法；

　　2. 掌握西方经济学、国际经济学的理论和方法；

　　3. 能运用计量、统计、会计方法进行分析和研究；

　　4. 了解主要国家和地区的经济发展状况及其贸易政策；

　　5. 了解国际经济学、国际贸易理论发展的动态；

　　6. 能够熟练地掌握一门外语，具有听、说、读、写、译的基本能力，能利用计算机从事涉外经济工作。

　　2 学习框架

　　主干学科：经济学、统计学

　　主要课程：政治经济学、西方经济学、国际经济学、计量经济学、世界经概论、国际贸易理论与实务、国际金融、国际结算、货币银行学、财政学、会计学、统计学。

　　主要实践性教学环节：包括社会调查和专业实习等，一般安排6周。

　　修业年限：四年

　　授予学位：经济学学士International Trade and Economy(Economics) 国际经济与贸易专业 本专业培养具有开放的国际视野和宽广的学科背景，突出的创新意识、开拓精神和实践能力，能胜任外经贸企业及政府部门的'经营、管理、咨询服务、进出口贸易与网络营销等工作的复合型高素质专门人才。

　　专业核心课程：微观经济学、宏观经济学、计量经济学、国际经济学、国际贸易实务、电子商务概论、国际经济合作 中国对外经济贸易、商务沟通英语；

　　全英文教学课程：商务沟通英语、国际经贸函电、经贸英语选读；

　　双语教学课程：信息系统概论、国际营销学；

　　模拟操作训练课程：国际贸易实务；

　　研究型课程：国际贸易专题；

　　讨论型课程：世界经济专题 WTO专题。

　　说白了，两个要求。第一，就是外语~~要求达到相当熟练口语的要求。第二，专业知识要扎实，国际贸易实务，国际结算，等课程~

　　就业方面，最好是大的国际贸易公司了，有实体的，有进出口权的，有报关报检资格，可以既接触外国客户又联系国内工厂。但要找到这样的工作可是有一定难度的。但前提是英语要好，非常好。 可以从事报关、报检，物流（货贷）等工作。 其实找什么样的工作没有定式，只是看个人的爱好兴趣了。 倘若口才好的话，也可以做营销啊，很锻炼人的。 做什么并不重要，关键是能否从中学到东西，从课本上学不到的知识。经历很重要，有用的是历练，没用的是磨练，无论什么都是锻炼。要把握每一个过程才对。

　　3 国贸专业比较具体的职业和工作单位

　　（1）从事专业外贸公司的进出口业务工作；

　　（2）从事各类自营进出口生产企业、科研机构等的进出口业务工作；

　　（3）从事各类外资企业的进出口业务工作；

　　（4）从事各类专业的报关、承运货物等国际物流工作；

　　（5）在各类涉外型的企业、机构从事初级财务工作及业务管理工作；

　　（6）从事国际市场调研、策划及国际贸易纠纷调解的辅助性工作；

　　进外企需要的证书接受的培训?

　　证书:

　　（1）计算机国家二级证书；

　　（2）英语四级合格证书；

　　（3）商务英语初级证书；

　　（4）外销员合格证书；

　　（5）书法相关等级证书；

　　（6）报关员资格证书；

　　（7）商务英语二级证书。

　　培训:

　　（1）掌握计算机应用能力，会使用相关软件进行进出口业务操作。

　　（2）掌握网络使用技能，具备网上贸易的能力。

　　（3）具备初步识货验货的能力。

　　（4）熟练掌握外贸单证的制作。

　　（5）熟悉进出口货物报关、运输、检验、结算等各项流程，并能熟练操作。

　　（6）掌握会计的运作程序，具备简单财务核算的能力。

　　三 对国贸专业从业人员的调查报告

　　假期里我请教了同样学经济类专业的在深圳一家外资企业工作的表哥和表嫂，听取了他们对我这一专业的忠告和建议，受到了很大的启发，感慨不少。

　　1. 有关从业人员对情况的介绍

　　他们向我介绍了一些情况:

　　首先，用人单位对应聘者的英语要求颇高，最好过英语六级，口语要好，表达流利，计算机最好过三级。

　　其次，本科生的竞争压力过大，与其竞争职位的有高中生、大专生、研究生甚至归国的留学人员。有些职位可以有其他专业人士兼任，如英语专业的就可以处理一些国际上的贸易、参与谈判之类......这些人的涌入无形中对我们本科生就业造成冲击以至于好多国贸毕业生不好找工作。

　　普通学校毕业生与重点大学毕业生的差别，前者确实在一些硬性条件上低于后者，用人单位更热衷于对后者的招聘。另外，企业更注重应聘者的实际工作能力和内在素质及工作经验，大多数的企业都喜欢有工作经验的人。

　　当然，就业的过程中还有着这样那样的问题，还要我们随机应变。

　　2. 从业人员的忠告和建议

　　（1）在校期间，加强口语练习，并打好英语基础，通过英语六级考试。

　　（2）如果有时间和精力，并且家庭允许，尽量深造考研。

　　（3）我们不应因自己的学校而低人一等，要努力充实自己，增加自身实力，多学习一些专业知识，并考取一些资格认证。

　　（4）在校期间，可以利用业余时间打工，添加工作经历，为将来就业做好准备。

　　3. 我的启发与感受

　　未来还是充满着变数，我们永远不会知道明天会发生什么，所以，我们唯一能做的，就是在现在这段最美好的时间里，尽量的充实自己，让自己有更好的本钱和条件来应对未来的变数，目前来说，还是学业最重要，作为一个学生，要做好自己的本职工作，不能本末倒置。我会尽力考研，英语努力过六级，计算机努力过三级,

　　四．未来三年自己的学习规划

　　1.学习目标

　　通过一年的学习，我对国贸专业有了进一步的认识与了解。了解到了国贸专业的培养目标，本专业需要了解和必须掌握的知识以及我们可以报考的证书或者是报关，报检等，还对本专业的就业前景有了初步的了解。大学就是一个小小的社会，我们已经踏入了半个社会，在其中，我们可以锻炼我们的实践能力，对于我而言，未来三年我的学习目标那就是全力以赴的准备考研，这是梦想，也是目标，而且是必须达到的目标，同时抓住机会锻炼自己的实践能力。

　　2.学习规划

　　在课程方面，我要努力使自己每次的成绩达到“优秀”，一份优秀的成绩单，不光是对自己的肯定与鼓舞，也会对我的人生，对我以后的生活起到重大的作用。像英语，高数这样的课程坚决不能放下，要不断的复习，牢牢把握这两门课程。英语作为世界通用外交语言闲的尤为重要。加大单词的积累量，同时，多听，多读，多练，做到说得一口流利的英语，并且运用到实践当中。还有对于刚才上面提到的那些课程，看起来好像很多，很难，但是我相信，在老师的指导和我自己的努力下，我会充满信心，达到自己的目标。

　　学好专业课是非常必要的，不断要求上进。专业课对大学生来说是至关重要的，所以不容忽视。

　　我认为，作为一个新时期的大学生，光学习自己课内的知识是不够的，所以我规划在以后的大学三年中，自己学习点东西，如电脑啊、小语种啊之类的。在这个充满竞争的社会里，只有不断的充实自己，才能使自己融入这个社会，适应这个社会。

　　3.规划实施的措施

　　上了大学，不代表我们要抛弃高中时优良学习习惯，我们仍然需要刻苦钻研坚忍不拔的学习精神，另外还要掌握科学的学习方法，并且要端正学习态度。要有钻研的精神，更要有刻苦的决心和毅力，上课认真听讲的同时更要做好课后巩固和复习。我们是名副其实的大学生了，学习的科目多了，没有老师的指导了，因此很难很好的掌握全部知识，因而我们更多的要靠自学。要学会独立，善于抓住重点，学会学习。另外，要培养学习的兴趣。只有当我们对一件事情感兴趣时，我们才会付出精力与热情去做好它，以此来证明自己的价值。因此呢，我在学习的时候，会多考虑我的兴趣爱好，这样我就不会对学习产生厌恶情绪啦！这样学起来就会达到事半功倍的效果啦！

　　对于大学生而言，学习本专业的知识是第一位的，对各种学科知识有所涉猎也是非常必要的。所以呢，图书馆是我们最好的资源了!我们应该充分利用好这个宝贵的资源，多去图书馆，多看一些书，查阅相关资料等。

　　五、结束语

　　这一次认知实习，让我接触到很多学校没教授过的知识，也懂得了一些为人处世的道理。在实习的这二十天内，我每天的工作时间都在十五小时左右，甚至更多，有时碰上阴雨天气会很疲劳，但我很珍惜这次实习工作，这不仅仅是为了写这一份专业认知实习报告，更是为了锻炼自己，增加工作经验，拥有吃苦耐劳的精神，所以无论风雨我都坚守在“岗位”上。这次实习，由于才疏学浅，我大部分时间都在干杂活，亲身做的有较高技术性的工作很少，不过看得多了，多少也会对自身所处的岗位和工作有所了解，对以后自己的就业形势有所认识，也对国际经济与贸易专业有了更深的认识，这是一次有重大意义的实习，我相信有了这次经验我以后会做得更好。