小学体育《趣味跳绳》教学设计

　　小学体育《趣味跳绳》教学设计1

　　【教学目标】：

　　1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法，提高弹跳能力。

　　2、通过游戏发展上肢力量和身体素质，增强体能，促进身体正常的.生长发育。

　　3、激发积极锻炼身体的热情，培养良好的团结合作的精神，积极进取，乐观开朗。

　　【教学重点】：

　　通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

　　【教学难点】：

　　在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。

　　【场地器材】：

　　短跳绳32根、平整场地一块。

　　【教学过程】：

　　一、上课常规：(约3分钟)

　　1、整队、报告人数，师生问好、检查服装。

　　2、宣布教学内容并提出要求。

　　3、进行安全教育。

　　4、队列练习：

　　(1)原地四面转法练习。

　　(2)解散、集合练习。(要求：做到快静齐)

　　二、辅助性练习：(约8钟)

　　1、自由跳练习：10次×4组

　　要求：采用自己最熟练的方式练习。

　　2、并脚跳练习：10次×4组

　　要求：上臂夹，小臂屈起，脚跟不着地。后两组加抖手腕

　　3、单脚跳练习：10次×4组

　　要求同上，每组加抖手腕。最后一组取跳绳。

　　三、学习跳短绳：并脚跳、单脚交换跳。(约16分钟)

　　动作方法：

　　(1)并脚跳：上臂夹，手屈起，手腕一抖绳抡起，先抡绳，后跳起，两腿弯曲脚跟不着地。

　　(2)单脚交换跳：握绳与摇绳方法同前，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。

　　组织队形：

　　四列横队，面向老师。

　　步骤：

　　1、教师讲解握绳、调绳、跳绳的动作方法，并示范。

　　2、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。(抖手腕。速度先慢并逐渐加快。)

　　3、学生练习：

　　(1)双手前后摇绳。

　　(2)将绳摇至脚下，跳过跳回数次。

　　(3)学生练习连续并脚跳，看谁跳的多。

　　(4)学生练习单脚跳，看谁跳的多。

　　(5)学生练习单脚交换跳，看谁跳的多。选择跳的好的示范，计数时前后同学计数。

　　四、游戏：趣味跳绳接力赛(约10分钟)

　　1、跳绳接力跑：

　　方法：全班分四组，相距30米分两头站立，一人跳绳跑至一头，交予另一头第一人接力跳。以此类推至最后一人。

　　规则：哪一小组先结束，哪一小组获胜。

　　步骤：(1)教师讲解规则方法。

　　(2)学生进行比赛。评选优胜小组。

　　2、单数单脚、双数双脚跳：

　　方法：全班分四组，每组学生站立一行，其他三组数数，先自由跳5—10个，然后遇到单数单脚跳，遇到双数双脚跳，失误者淘汰。

　　规则：以40个为标准，哪一小组剩余的人多哪一小组获胜。

　　步骤：(1)教师讲解，示范。

　　(2)学生练习，教师评价。

　　(3)学生进行比赛。评选优胜小组。

　　五、放松活动(约2分钟)

　　花样跳绳个人展示：

　　学生展示自己想到或者见过的'其他跳绳方式，其他人评价、学习。

　　六、结束部分(约1分钟)

　　1、教师总结，回收器材。

　　2、师生再见。

　　小学体育《趣味跳绳》教学设计2

　　一、教学目标：

　　1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。

　　2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

　　3、身体健康：发展学生的.协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。

　　4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。

　　5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。

　　二、教学重难点：

　　教学重点：用不同的方法进行跳绳。

　　教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。

　　三、教学流程：

　　（一）导入部分

　　A、课堂常规

　　教师：

　　1、鸣哨，集合。

　　2、讲解课的内容和要求。

　　学生：

　　1、集合做到快、静、齐。

　　2、师生问好。

　　3、明确课的内容和要求。

　　（二）准备部分

　　A、热身跑：多种队形跑。

　　教师：组织生成两路纵队，在前面领跑。

　　学生：按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。

　　B、绳操练习：

　　上肢运动、体转运动、踢腿运动、腹背运动、跳跃运动

　　教师：

　　1、边讲解边示范绳操。

　　2、领做，口令指挥学生练习。

　　学生：

　　1、听讲解看示范，明确练习动作。

　　2、在教师口令指挥下认真练习。

　　（三）基本部分

　　A、花样跳绳：

　　学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。

　　1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；跑动跳等）。

　　2、示范（有独特的跳法）。

　　3、师生评价。

　　教师：

　　1、组织学生自由跳绳，方法自创。

　　2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。

　　3、讲评，并组织学生再练习。

　　学生：

　　1、自创绳的新跳法。

　　2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。

　　3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。

　　（四）结束部分

　　A：游戏：绘图

　　要求：运用集体智慧，自主创新。

　　教师：

　　1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

　　2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。

　　3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。

　　4、小组间交流，评价。

　　学生：

　　1、看示范，听讲解，明确练习的方法。

　　2、加强小组合作意识。

　　3、积极比赛，自评、互评。

　　4、充分放松身心。

　　B、评价

　　教师：

　　1、鸣哨，集合。

　　2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。

　　3、回收器材。

　　学生：

　　1、集合。

　　2、进行自我评价。

　　3、收拾器材。

　　反思：

　　本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。

　　考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。