孕妇可不可以吃猕猴桃呢 孕妇可以吃猕猴桃吗

刘莉莉老师

1、孕妇是可以吃猕猴桃的,猕猴桃里面含有恢复的维生素c,可以提高孕妇的抵抗能力,还含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道的蠕动,防止便秘现象的出现。

2、但是猕猴桃不可以吃太多,吃太多很容易产生胃酸的现象,容易导致食欲不振,或者是胃酸反流,以免造成恶心呕吐的症状。