苹果和海鲜能一起吃吗苹果和海鲜能不能一起吃

马振华老师2023-08-19 22:25:32

1、苹果和海鲜不能一起吃。

2、苹果中带有单宁酸，与海货同食不但减少海鲜蛋白的营养成分，还易产生腹痛、恶心想吐、呕吐等。同样，别的含单宁酸多的新鲜水果，如草莓苗、杨梅酒、柿子饼、石榴、青柠檬、红提、酸柚等，都不适合与海货同食。