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秋冬季皮肤干燥怎么办 如何解决秋冬季皮肤干燥

张东东老师

1、首先皮肤干燥还是身体缺水的表现，最直接的办法就是喝水，多喝水，身体补足了水分，皮肤才回得到滋养。

2、补充维生素，多吃新鲜水果，也可以榨汁，直接补充VC片也可以。

3、注意清洁，勤洗澡勤换衣服，因为皮肤干燥严重的话会脱皮产生皮屑，自身的屏障保护就会出油，容易滋生细菌，所以要注意卫生，但是不要过度清洁，这时候的皮肤是非常脆弱的。

4、每次洗澡后用毛巾轻轻搽拭水分后，不要完全干的状态的时候，先涂抹一层婴儿油，锁住水分。

5、然后待婴儿油吸收以后，再用涂抹一层身体乳，按摩至吸收。

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