孕妇可以吃樱桃好吗孕妇可以吃樱桃

秦风学老师2023-08-12 06:19:05

1、孕妇可以吃樱桃。

2、成熟樱桃色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值，号称“百果第一枝”。樱桃的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。