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怀孕可以吃肯德基吗 怀孕是否可以吃肯德基

黄飞老师

1、可以吃，但要尽量少吃。

2、肯德基大多是油炸食物，营养较为单一缺乏，难以消化。孕妇在怀孕期间，子宫增大压迫肠胃，肠胃消化能力差。食用肯德基容易导致上火、便秘、便后出血等，且油炸食物的油经过反复的加热使用，含有很高的致癌物质，不利于孕妇的身体健康，也会影响到胎儿的发育。

3、肯德基的食材中含有大量激素，且含有大量的添加剂和防腐剂，虽然口感很好，但对身体危害巨大，何况孕妇肚子里多了一个需要负责任的生命。

4、怀孕期间注意饮食均衡营养，多吃新鲜的水果蔬菜和肉类，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，及时的补充多种维生素，有益于胎儿和母体健康。多休息，不要剧烈运动，保持情绪稳定。

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