红参和它搭配营养进补效果翻倍红参和什么搭配营养进补效果翻倍

刘莉莉老师2023-08-16 07:55:22

1、红参和枸杞是可以放在一起吃的。红参有益气补血的作用，能补充元气、抗衰老、调节血压、抗疲劳、安神补脑等功效。

2、枸杞有益精明目、补肾养肝的功效，用于治疗腰膝酸痛、体虚精亏等症状。