梅菜扣肉怎么做法梅菜扣肉的烹饪方法

马振华老师2023-08-26 02:46:24

1、材料：五花肉400克、梅干菜50-80克、葱2段、腐乳汁2大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、白酒1大勺、白糖1勺、姜5片、小葱2根、油盐适量。

2、将正正方方的肥瘦相间的五花肉块放入冷水中，加入2-3片姜片和适量白酒；

3、大火煮开，捞去浮沫，再转为小火；

4、一直煮到用筷子很容易的插入进去后关火；

5、捞出来放入冷水中浸泡；

6、凉后在厨房纸巾上控干水分，烧热锅，放入适量的油，将五花肉肉皮向下放入里面去炸；

7、直至将五花肉表皮炸至金黄；

8、捞出后放入冷水中浸泡；

9、烧热锅，放少许油，下入大片的葱姜煸炒；

10、炒出香味后放入泡发的梅干菜继续翻炒；

11、加入少许的盐和糖等调味，翻炒均匀；

12、盛入碗中，挑出姜葱；

13、冷却后的五花肉块切成厚薄适中的片；

14、放入碗中，再加入适量的盐、腐乳汁、生抽、料酒和白糖，葱姜片；

15、抓均匀后腌制一个小时以上；

16、将腌制好的肉片码放在碗底，上面铺满炒过的梅干菜；

17、菜上扣个盘，高压锅上汽后转为小火蒸上15分钟；

18、拿出来后倒扣，盘在下面；

19、最后再表面上撒些小葱末即可。

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