沙拉酱热量高吗 沙拉酱热量高不高

刘莉莉老师

1、沙拉酱热量不高。

2、一把情况下,沙拉酱所含有的热量大约为15千卡/100g,所以沙拉酱属于低热量食物,人体食用100g沙拉酱的热量,只需要慢跑5分钟就能消耗掉。

3、沙拉酱起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作而成,这种酱汁在饮食中占有一席之地由来已久。而且在年轻人之中,很多沙拉爱好者都会在他们的食物中添加沙拉酱,包括那些已经调理好的菜肴,并且会被他们称为“mayora”。