酸枣仁粉好还是酸枣仁好酸枣仁粉和酸枣仁哪个更好

黄飞老师2023-08-15 15:05:41

1、酸枣仁粉会更有利于消化吸收。

2、酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其质地一般都比较坚硬，直接服用的话，其中所含的营养物质和药物有效成分很难溶解出来，所以通常是需要将其外壳打碎之后再用来入药的。