南瓜山药小米粥的功效南瓜山药小米粥的功效有哪些

孙小飞老师2023-08-12 18:24:19

1、南瓜成分中含有果胶，这种物质可以帮助保护患者的肠胃道粘膜，也能够加强患者的胃肠蠕动，可以起到促进消化的功效。

2、山药成分中含有多种营养元素，可以帮助健脾补肺，同时具有聪耳明目的作用，能够起到助消化以及强筋骨的作用。