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孕妇能吃咖喱饭吗 孕妇能不能吃咖喱饭

黄飞老师

1、怀孕期间应当尽量少吃，或者不要吃咖喱饭。孕妇饮食应该清淡、易消化，而且营养丰富。

2、咖喱饭中含有大量咖喱粉，咖喱粉是辛辣、刺激性比较强的调味品。孕妇胃肠道比较敏感，如果摄入过多辛辣、刺激调料，一方面有可能导致胃肠功能失调，导致腹痛、腹泻症状发生。

3、另一方面则有可能导致孕妇上火、便秘。严重、便秘症状可以导致孕妇排便时腹压增加，对胎儿造成压迫症状，也增加了孕妇心脑血管负担。所以，怀孕期间不要经常吃辛辣、刺激调味品，宝宝出生以后就可以随心所欲的吃了。

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