孕晚期可以吃桂圆吗 怀孕期间能不能吃桂圆

马振华老师

1、孕妇晚期能吃桂圆的,但是不宜吃太多,因为吃太多容易引起孕妇上火。在分娩前、特别是准备顺产的孕妇,如果食用少量桂圆是会对分娩有益的。孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝桂圆汤(桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。

2、另外,孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。