清蒸黑虎虾 蒸几分钟 虾的功效有哪些

王明刚老师

1、清蒸虾是以虾为主料做的一种食物,味道鲜美。清蒸虾具有有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等多种功效。

2、虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。

3、海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。